ホットヨガ

近所にできたフィットネスクラブ。月に12,000円はちょっとお高いです。
なので期間限定おためし価格1,000円で2つを体験できるってやつに行ってきました。
この場所は今までスーパーとかカフェとかいろんなお店が開きましたが全てダメになる所。今回はどうでしょう・・・
朝一で友達2人と!あれれ・・・?車がとまってないんですけど!
まぁいいか。受付済ませてスタジオへ!私ら3人と会員の人とその人が連れてきたお試しのお友達。5人だけ。
で、内容は。。。スタジオの中は38℃。もわぁ~~~っとした暑さ。
もちろん汗はしこたま出ました。ヨガの動きも初心者クラスでそんなにしんどいという感じはしなかったな。
普通に体を温めていって汗をかくほうが達成感やさっぱり感があるような。サウナの汗とは本当に違うのかな?
もう1レッスンは来週。ホットビリーです!楽しみ!
まぁ会員になっていくことは無いと思うけど、つぶれずにがんばってほしいなぁ。

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買うべきか・・・

私が通っているジムで今日からダイエットサプリなるものが発売された。スタッフの努力なのか前評判がかなりよい。
しかし、私は以前やったダイエットサプリがどうも体に合わなかったようで、下痢ピーや心臓バクバクになりこの話にのることはなかったのだが・・・

今日発売ということでフロントのお姉ちゃんが『どうぞ!』と水とサプリ2錠を。とりあえずいただく。『汗がすごくでますよ』←これ以上出てどうするんだというくらい今でも汗をかく。『体脂肪が燃えます』←信用できん!と、心の中でつぶやきながらスタジオへ。

一本目。まっいつもどおりに汗をかく。二本目。ちょっと難しいエアロなのであたふたしている間に終了。まぁ普通。三本目。アッタク。これはいつも激しく汗が出る。が、今日はあまりでない。いつもは途中でしんどすぎて手を抜くのだけれどなぜか今日は体が軽くがんばれる。終った後もぜいぜいしない。これって・・・?サプリのせいかどうかは分からないけれど・・・宣伝文句となんだか違うけれど・・・。いいかも!
あと、2回分、こっそり試供品をいただいてきたので試してみてからにしよう。

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